Mcgénia Maître D'Eau
Nombre de messages : 1491 Age : 75 Localisation : Monaco et Gard Emploi/loisirs : Jardinage, voyages, cuisine et plein d'autres... Humeur : Ça dépend du vent !
| Sujet: Salade gourmande aux pousses d'épinards Ven 30 Mai - 0:18 | |
| Salade gourmande aux pousses d'épinards
Pour 4 personnes - Préparation : 15 mn - Cuisson : 10 mn -
200 g de jeunes feuilles d'épinards 4 tranches de saumon fumé 2 oeufs 1 c. à soupe de jus d'orange 1 c. à soupe de jus de pamplemousse 1 c. à soupe de vinaigre de vin à l'échalote 4 c. à soupe d'huile d'olive sel, poivre
Faire cuire les oeufs pendant 9 mn à l'eau bouillante, plus les plonger dans l'eau froide et les écaler quand ils ont complètement refroidi. Hacher les blancs au couteau et passer les jaunes au tamis en appuyant avec le dos d'une cuillère pour obtenir l'effet mimosa.
Laver et sécher les feuilles d'épinards. En prélever 1/4 et les ciseler en chiffonnade.
Tailler les tranches de saumon fumé en larges rubans.
Disposer les rubans de saumon et les feuilles d'épinards dans un plat creux. Eparpiller dessus la chiffonnade, les blancs hachés ainsi que les jaunes d'oeufs mimosa.
Préparer la sauce. Verser le jus d'orange, le jus de pamplemousse et le vinaigre dans un bol et y faire dissoudre le sel. Poivrer tout en fouettant et verser l'huile d'olive.
Verser la vinaigrette sur la salade au moment de la servir.
Conseil
Quelques quartiers d'orange pelés à vif renforceront la note fruitée de cette salade. Vous pouvez également remplacer le vinaigre de vin par du jus de citron vert. | |
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